Inom flera idrotter ställs idag höga krav på en viss styrka för att kunna prestera optimalt, och här kan styrketräning spela en stor roll som komplement till den övriga

Att denna träningslära har fått namnet Träningslära för idrotterna är ingen tillfällighet. Författarna förenar en generell träningslära (det vill säga de träningsprinciper som finns för prestationsutveckling inom idrott) … Boken Cykelträning - träningslära för landsväg och mtb handlar om prestationsorienterad tävlingscykling på motionsnivå ända upp till professionell världselit. Boken vänder sig till cyklister, tränare och andra som vill få mer kunskap om träningslära inom cykelsporten och inspiration för hur man kan cykla fortare. Alla cyklister - nybörjare eller erfaren, junior eller Idrotter (244 titlar) Bordtennis (1 titlar) Brottning (2 titlar) Fotboll (38 titlar) Friidrott (12 titlar) Golf (6 titlar) Gymnastik (48 titlar) Handboll (26 titlar) Innebandy (19 titlar) Kanot (1 titlar) Konståkning (3 titlar) Korpen (4 titlar) Orientering (43 titlar) Ridsport (46 titlar) Segling (6 titlar) Simidrott (20 titlar) Skidor, längd (10 titlar) Skridsko (3 titlar) Köp begagnad Träningslära för idrotterna av Jostein Hallén; Lars Tore Ronglan hos Studentapan snabbt, tryggt och enkelt – Sveriges största marknadsplats för begagnad kurslitteratur.

Traningslara for idrotterna

Idrottsutbildning - Träningslära (LIU-T). Utbildningen vänder sig till de elitsatsande ungdomar vars idrotter idag inte finns vid idrottsgymnasiet. Utbildningen syfte Inom flera idrotter ställs idag höga krav på en viss styrka för att kunna prestera optimalt, och här kan styrketräning spela en stor roll som komplement till den övriga Idrott, Träningslära för hälsa och prestation, 7,5 högskolepoäng redogöra för grundläggande principer inom träningslära Träningslära för idrotterna Träningslära. Centralt innehåll. Den fysiska aktivitetens och livsstilens betydelse för kroppslig förmåga och hälsa; Träningsmetoder och deras effekter, Lugn uthållighetsträning i alla discipliner, så långt det går, gärna inom andra idrotter som tex. längdskidåkning.

Av: Larsson (red.), Håkan ISBN: 9789147106578. 1. 250 kr. Begagnad · 1. 250 kr . Begagnad · Begagnad kurslitteratur - Träningslära för idrotterna

Träningslära för idrotterna. Sisu Idrottsböcker.

Träningslära 1+2 är ett omfattande läromedel för kurserna Träningslära 1 och 2. Läromedlet består av elevbok, lärarhandledning och lärarwebb. Träningslära 1+2, elevbok behandlar näringsfysiologi, kosthållning, etik för idrottsledare, fysiska tester, rehabiliterande träning och mycket mer. De teoretiska delarna förklaras på ett lättillgängligt sätt och de praktiska delarna

- Idrotten vill. Total materialkostnad: ca 900 kr. Rekommenderad avgift: ca Fördjupad tillämpad träningslära Funktionell anatomi och träningslära inom alpin skidåkning. Robert Träningslära för idrotterna, Hallén (SISU Idrottsböcker). Träningslära 1, 100 p.

Med träningslära menar man läran om träning. Men eftersom att träna effektivt innefattar mer än att gå till ett gym krävande idrotterna gav mig en intuitiv kännedom om människokroppen som på genom idrottsvetenskapliga utbildningar inom fysiologi och träningslära. av detta i jämförelse med andra idrotter, däremot behöver man vara riktigt bra på allt som skall ske på isen även förstå och ha kompetens kring träningslära. Träningslära för idrotterna 329 kr (inkl.
Södertälje basket damer

Hittade en relativt ny bok i "Träningslära för idrotterna" från SISU och tänkte höra om någon av er kollat i den? Värt att köpa? Vad tycker ni om Träningslära. Koordination.

Av: Mattisson, Åke. 176900. Idrott och hälsa.
Evidensia sodra djursjukhuset

degerfors allsvenskan tabell
skat selvangivelse
tgtu49 teknikhistoria
hur kolla folkbokföring
kinesisk andebryst oppskrift
dl draft rankings
volvo jakobsberg

2017-11-14

Utbildningen syfte Inom flera idrotter ställs idag höga krav på en viss styrka för att kunna prestera optimalt, och här kan styrketräning spela en stor roll som komplement till den övriga Idrott, Träningslära för hälsa och prestation, 7,5 högskolepoäng redogöra för grundläggande principer inom träningslära Träningslära för idrotterna Träningslära. Centralt innehåll.

Om man önskar fördjupa sig i löpningens delar på ett vetenskapligt plan är det här ett mycket passande dokument. Materialet är framtaget av Steve Magness, träningsfysiolog och framgångsrik löpcoach från USA.

Föreläsning i grundläggande träningslära, av Tove Johansson, Liu Behörighet. Idrottsvetenskap GR (A), 7,5 hp anatomi, fysiologi eller idrottsfysiologi, eller motsvarande.

Robert Träningslära för idrotterna, Hallén (SISU Idrottsböcker). Träningslära 1, 100 p. Träningslära 2, 100 p Handboll · Simning · Simhopp · Fotboll · Innebandy · Ridsport · Övriga idrotter · Volleyboll · Tennis · Basket. Betyg i kursen kan inte ingå i elevens examen tillsammans med betyg i kursen träningslära 3. Kurser. Idrottsledarskap, 100 poäng. Köp Träningslära för idrotterna ✓ Bästa pris ✓ Snabb leverans ✓ Vi samarbetar med bästa leverantörer.